Nuestro “yo” o “self” es el principal enemigo que podría impedirnos disfrutar de nuestro deporte. El peor enemigo contra el que todo deportista lucha. Por eso, controlar emociones, focalizar la atención y desarrollar un autoconcepto real es imprescindible para el bienestar de los deportistas. Los jugadores y jugadoras del WPT lo saben, y la menorquina lo tiene claro. ¡El enemigo invisible de Gemma Triay no ha podido con ella!
En el mundo del tenis, Rafa Nadal también sabe que vencer a su enemigo invisible es la clave: “Mi cabeza me ha permitido jugar de la manera que yo creía que tenía que jugar”, (Rafa Nadal, El país Semanal, 12/01/2014). Sin embargo, en el pádel, la actual nº 7 del ranking mundial del WPT, sabe cómo vencerlo en el día a día y nos da sus claves.
