lunes, mayo 20, 2024
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Diversas Federaciones Nacionales apoyan un Código de Conducta

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El Consejo Superior de Deportes (CSD) ha puesto la primera piedra para la reconstrucción del deporte español. Tras la pandemia del coronavirus, diversas Federaciones Nacionales se han unido a este organismo y apoyan conjuntamente un Código de Conducta

Por el momento, suman un total de 38 entes federativos. Aunque está previsto que continúen incorporándose más en los próximos días. Nuestra federación se ha adherido a las de Hockey, Deportes de Hielo, Petanca, Squash, Caza, Fútbol Americano, Colombicultura, Esgrima, Balonmano, Deportes para Personas con Discapacidad Intelectual, Orientación, Deportes para Sordos, Motociclismo y la Federación Española de Deportes de Personas con Parálisis Cerebral.

La Asociación del Deporte Español (ADESP), bajo las palabras del presidente José Hidalgo, ha señalado que «la respuesta de las Federaciones Deportivas Españolas está siendo ejemplar y no es más que una muestra del nuevo modelo de Deporte que estamos proponiendo en España. Debemos ser parte de la solución a esta crisis y por ello estamos trabajando, en beneficio de la reconstrucción de nuestro país«.

El Código de Conducta, que apoyan diversas Federaciones Nacionales, pretende generar un clima de respeto en el ámbito del sector deportivo. El objetivo es que estos valores sean trasladados al resto de la sociedad. Los siete puntos que defiende el documento del CSD están relacionados con la confianza entre las instituciones del sector, la integridad, el diálogo, la resolución amistosa de los conflictos, el respeto mutuo, la transparencia, la ética y la ejemplaridad de directivos y gestores.

Recomendaciones para jugar al pádel

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Desde este lunes 18 de mayo el 70% de los españoles ya están en fase 1. Muchos clubes y federaciones se han puesto en marcha y han elaborado una serie de recomendaciones para jugar al pádel. De esta manera, promueven la seguridad y prevención en las pistas.

Recordamos que durante esta fase las opciones de poder practicar pádel se limitan a clases individuales o juego de uno contra uno. La Federación Andaluza de Pádel ha publicado una serie de recomendaciones básicas para prevenir el contagio.

  • En caso de tener algún síntoma se aconseja no acudir a la instalación y quedarse en casa. 
  • Respeta las normas de las Autoridades y Protocolos del Club.
  • Respeta el distanciamiento social manteniendo la distancia de seguridad (2 metros). 
  • Usa mascarilla en los espacios comunes. Es aconsejable utilizarla hasta el momento en que entres en la pista para jugar.
  • Desinfecta tus manos antes, durante y después de jugar.
  • Limpia y lava el material antes y después de jugar.
  • Intenta evitar tocarte la cara
  • No compartas el material ni la botella de agua.
  • Usa pelotas y overgrips nuevos cada partido.
  • Evita el saludo al final de jugar. En vez de esto, ¡puedes chocar la pala!
Recomendaciones para jugar al pádel

Esta gráfica recoge los consejos esenciales para que los tengas en cuenta. A pesar de esto, te aconsejamos que consultes con tu club las series de medidas que han adoptado en esta situación. 

Preparación Física en la vuelta del pádel

La vuelta del pádel está cada vez más cerca, pero ¿cómo será la preparación física de los jugadores para volver con más intensidad a las pistas?

Como ya conocíamos hace unas semanas atrás, la fase 1 se pone en marcha en muchas provincias española y se conocen las fechas para el inicio del Word Padel Tour en Julio. Los jugadores tienen un gran reto, prepararse físicamente en dos meses para iniciar la competición en el Open de Valencia.

Una de las normas a seguir y expuestas en el BOE es que los jugadores deben entrenar de forma individualizada, tras pasar favorablemente unas pruebas médicas de COVID-19. La vuelta del pádel está próxima, pero en primer lugar hay que ser responsables.

Cuentan con dos meses por delante y sólo habiendo disputado únicamente el Cervezas Victoria Marbella Master 2020. Podemos considerar esta preparación física en la vuelta del pádel como una pequeña pretemporada. Disponen del tiempo suficiente para trabajar y perfeccionar las capacidades motrices (FUERZA, RESISTENCIA, VELOCIDAD, COORDINACIÓN, EQUILIBRIO, ETC…) y todos los aspectos técnicos individuales.

Juan Lebrón uno de los referentes, empieza su preparación física desde ya para intentar arrebatarle el puesto número 1 a Paquito Navarro. Lucas Bergamini, también trabaja desde casa para estar a punto para la competición.

Cabe recalcar que en los entrenamientos de FUERZA, evitaremos la imitación de movimientos técnicos.Trabajaremos la fuerza aisladamente, no los gestos técnicos.

Uno de los objetivos a conseguir por parte de los preparadores físicos de los jugadores es el que no se lesionen tras este parón.

En cuanto a la resistencia, en los primeros compases alejados de los periodos de competición, trabajarán aspectos más inespecificos fuera de pista. En los periodos competitivos y precompetitivos se enfocaran en un trabajo más específico en pista con o sin pala.

Lo que si hemos podido observar son los trabajos técnicos de los jugadores profesionales. Fernando Belasteguín entrena en su garaje con su hijo y Alejandro Galán en Villaviciosa de Odón, donde dispone de pista privada.

Publicación de Ale Galán entrenando en Villaviciosa de Odón
Preparación Física en la vuelta del pádel

En definitiva, poco a poco volverán a conseguir un nivel físico competitivo. Poco a poco desarrollarán unas ciertas capacidades que impidan el caer en lesiones y con un amplio espacio de tiempo. La preparación física en la vuelta del pádel ha de estar bien planificada por parte de los jugadores, de manera que consigan más objetivos en la temporada.

Conocemos a Santiago José Pineda

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Los jóvenes talentos están por llegar. Desde la Federación Española de Pádel continúan promocionando a estas promesas que tantas alegrías nos darán en un futuro. En esta ocasión, ¡conocemos a Santiago José Pineda!

Desde muy pequeño tiene una pala entre sus manos. Comenzó cuando tenía tres años. Sus padres jugaban al pádel y de ahí empezó a interesarse. Desde entonces no ha parado de competir. Ha sido campeón de España y subcampeón del Mundo de Menores

El sevillano tiene como jugador de referencia a Fernando Belasteguín. Admira su constancia y trabajo. Si tuviera que elegir una persona famosa con la que compartir pista, sería con él.

Entre sus mejores actitudes resalta el compañerismo. Solo surge si se dan las condiciones óptimas, tiene que haber trabajo en equipo y un afán de superación por ambas partes. Por eso, valora de un compañero la competitividad sana

Cada jugador tiene su manera de llevar la previa de la competición. En el caso de Santiago es elegir las camisetas con las que jugar cada partido durante todo el año

Cuenta con el apoyo de Bullpadel para seguir creciendo y mejorando con el objetivo de entrar en el World Padel Tour y estar entre los mejores jugadores de pádel del mundo.

Os dejamos el vídeo que nos ayuda a conocerlo mejor.  

Conocemos a Santiago José Pineda

Fase 0,5. ¿Posible solución para profesionales?

¿Una especie de fase intermedia traería la solución para los profesionales? La desescalada está suponiendo un avance en lo que al deporte profesional se refiere. Pasar a la fase 1 brinda la posibilidad de entrenar al aire libre, siempre que se respeten las medidas de seguridad como el distanciamiento y la higiene. Pero la tan ansiada fase 1 no ha llegado a todo del país al mismo tiempo. El 50% de los territorios de la nación se han quedado en la fase 0 al no cumplir con los criterios establecidos por el Gobierno de España.

En el pádel profesional, esto ha supuesto que algunos de los jugadores puedan volver a los entrenamientos y otros no. Ariana Sánchez, Pablo Lijó, Aday Santana o Cristian Gutiérrez son algunos de los que han comenzado a ejercitarse de nuevo. Pero hay una gran mayoría que todavía no ha podido retomar su rutina de entrenamiento. Esto se debe principalmente al lugar de residencia de los jugadores. Un gran número de estos viven en Madrid o Barcelona, territorios que no han conseguido obtener la aprobación del Ministerio de Sanidad.

Propuestas a la espera de una decisión

La pregunta clave llega en el día de hoy. ¿Pasarán a la fase 1 este lunes aquellos territorios en los cuales se encuentran una gran parte de jugadores del circuito profesional? La incertidumbre hace mella en los que dependen de esta decisión para volver a las pistas y algunos han realizado propuestas para solucionar el problema. Marta Marrero (@martamarreromar), actual número 1 del ranking WPT, ha expresado esta mañana en su cuenta de Twitter una posible idea de cara a la próxima semana. «Los deportistas profesionales que seguirán la próxima semana en la fase 0, deberían disponer de un pasaporte para poder entrenar en sus lugares habituales de entrenamiento», publicaba la jugadora canaria.

Y es que en muchos sectores del deporte ha chocado la decisión de permitir entrenamientos profesionales en algunas disciplinas y en otras no, aún estando en territorios en fase 0, como es el caso del fútbol. ¿Sería factible ejecutar una medida de este tipo?

Según eldiario.es, el Gobierno plantea a Madrid y Barcelona la posibilidad de rebajar las restricciones en estos territorios, pero sin pasar a fase 1. Una especie de fase 0,5. Habrá que comprobar entonces qué medidas se incluyen dentro de este paso intermedio entre fases para saber si los profesionales del pádel pueden volver a entrenarse en su lugar de práctica habitual.

Por ello, el día de hoy será clave para conocer el desarrollo de los entrenamientos de muchos deportistas profesionales en las próximas semanas.

Descubriendo a Claudia Jensen

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Seguimos conociendo el futuro del pádel español. La Federación Española de Pádel nos trae a Claudia Jensen. Una joven promesa que con apenas catorce años ya sabe lo que es ganar un Mundial de Menores, lo consiguió el año pasado en Castellón. ¡Descubriendo en profundidad a Claudia Jensen!

Sus primeros pasos en este mundillo comenzaron a los doce años, aunque anteriormente se metía a jugar en la pista con sus hermanos. Su padre es entrenador y aprovechaban la situación. 

Su jugador favorito lo tiene claro. Sanyo Gutiérrez le inspira por su forma de jugar y su tranquilidad en la pista. Si tuviera la oportunidad de elegir un famoso con el que jugar un partido, sería con «el mago de San Luis».

Entre sus mejores cualidades resalta la cabeza en la manera de llevar un partido, por lo que más valora en una compañera es la actitud. ¿Su objetivo? Llegar a estar entre las mejores profesionales del World Padel Tour

Os dejamos el vídeo en el que podremos conocerla más a fondo. 

Descubriendo a Claudia Jensen

ADIDAS ADIPOWER LIGHT 2.0 LA PALA DE MARTITA ORTEGA

La marca alemana presenta para este 2020 la Adidas Adipower Light 2.0, pala que empuñará Martita Ortega, la jugadora que abandera la marca en el circuito femenino. Y es que Adidas sigue apostando por la madrileña tras conseguir terminar el 2019 como nº 1 del ranking junto a su ya excompañera Marta Marrero.

COMPOSICIÓN Y DISEÑO

Está fabricada en un molde con forma redonda, al igual que su predecesora, que ubica el balance cerca de la mano para que sea bajo y nos aporte un gran control. El peso de fábrica y de venta al público oscila entre los 345 y los 360 gramos.

Fabricada con la mejorada goma EVA SOFT ENERGY  en su núcleo nos aporta una gran salida de bola y un tacto suave y agradable.  Está pensada para ser una pala duradera y flexible

Gracias a su reducido peso y a su gran punto dulce, esta Adidas Adipower Light 2.0 se convierte en una pala muy divertida, rápida, ligera y manejable.

Las caras de la pala están formadas por carbono aluminizado que le aporta rigidez y potencia. Las dos caras de la pala están recubiertas por el SPIN BLADE, formado por pequeñas rugosidades que ayudan en la ejecución de golpeos con efecto.

El marco está formado por carbono que aporta rigidez y resistencia a la pala ante posibles golpes contra las paredes o el suelo. También cuenta con un protector llamado TAPE 3M. El puente de la pala está formado por el Dual Exoskeleton que aporta poder estructural gracias a los nervios de carbono que lo forman.

El diseño es simplemente sublime, mezclando tonos blancos, amarillo flúor y azul con el llamativo gris metalizado que hace de ella una pala sofisticada y atrevida. Combina un mosaico con forma de tablero de ajedrez mostrándonos el carbono visto en dos tonalidades de gris. Sustituye las míticas tres rayas de la conocida marca por un gran logo blanco que cubre gran parte de ambas caras.

COMPORTAMIENTO EN PISTA

El juego que caracteriza a la madrileña es la solidez defensiva y el dominio del juego para estructurar y preparar el punto a su compañera. Es por esto y por las características que hemos explicado anteriormente que tendrá un gran control tanto cerca de cristal como en la red.

En el fondo de la pista el juego es fácil de controlar, con terminaciones largas conseguiremos acompañar más la bola y realizar golpes más profundos. La goma blanda absorbe la salida de la bola y manejaremos mucho desde atrás.

Los globos resultan sencillos de ejecutar, casi como si lanzáramos la bola con la mano, teniendo una muy buena precisión gracias al punto dulce tan amplio. Este aspecto también nos ayuda en las defensas bajas y las pelotas que rebotan en la pared.

En la red, debido a su forma y a su balance conseguiremos tener un gran control de la bola. El tacto blando no nos permitirá darle toda la rapidez que podríamos. Las voleas con una buena finalización podemos hacerlas profundas y complicárselas al rival.

Las bolas rápidas debemos bloquearlas acompañándolas un poco ya que la salida de bola no es lo más destacable. La goma que incorpora absorbe mucho la inercia de la bola.

El juego aéreo es una gozada, la pala es muy manejable y podemos hacer movimientos muy rápidos. Las bandejas y las víboras con una buena técnica pueden salir muy profundas y con mucho efecto gracias al SPIN BLADE.

A la hora de hacer remates o cambios de ritmo la pala responde pero hasta cierto punto ya que no podemos pedirle lo mismo que a una que tenga la goma más dura.

Para concluir, la Adidas Adipower Light 2.0 de Martita Ortega, opinamos que es una pala muy cómoda y ligera, apta para todos los niveles pero si lo que buscamos es explosividad y potencia, no la recomendaríamos ya que absorbe mucho los golpes y perdemos velocidad de bola y de juego.

Puntuación de AnalistasPadel:

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¿El PÁDEL INDIVIDUAL es una posibilidad?

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En periodos de cambio, como el que estamos viviendo, es momento de agudizar el ingenio. Con las restricciones impuestas hacia nuestro deporte, se nos plantea la siguiente pregunta: ¿el pádel individual es una posibilidad?

Con la vuelta a las pistas de los jugadores de World Padel Tour. Los más raudos han comenzado a tomar medidas en sus clubes para poder recuperar «la nueva normalidad» lo antes posible. Estas pasan por dos jugadores en pista o un jugador más un entrenador. Por lo tanto, las opciones de poder practicar pádel se limitan a clases individuales o juego de uno contra uno.

Carteles informativos sobre clases, alquileres de pista para dos personas e incluso sobre torneos individuales comienzan a difundirse a través de las redes sociales y es de nuevo cuando nos planteamos si el pádel individual es una posibilidad y si realmente este, por diversas causas, ha llegado para quedarse.

Para el juego individual, se presentan dos escenarios. El primero, una pista de padel tradicional. Y el segundo, una pista de padel individual. A continuación os mostramos las diferencias.

Respecto al uno contra uno en pista tradicional, este generalmente se realiza de forma cruzada. Con la posibilidad de variar la posición de los jugadores (los juegos pares desde la derecha y los impares desde el revés) o jugando siempre desde el mismo lado de la pista (el conocido comúnmente como <<cruzado>>). En cuánto a la normativa, se tendrá que golpear en dirección cruzada de la propia y solo valdrá cuando la pelota golpee en la otra mitad respecto a la que se encuentra el jugador. El marcador será exactamente igual que en el juego por parejas.

La segunda posibilidad es enfrentarnos a nuestro rival en una pista individual. Las cuáles hemos podido ver en algunos de los clubes que visitamos habitualmente. Esta presenta una adaptación en cuanto a sus dimensiones pasando de tener unas medidas de 20x10m a 20x6m lo que permite que el jugador pueda tener acceso más fácil a las bolas que le envía el rival, ya que se encuentra sólo en la pista. El resto de elementos (medidas de la red, altura cristales etc.) es exactamente la misma. Los puntos se jugarán uno desde cada lado alternativamente y el marcador será el mismo que en el juego por parejas.

www.zonapadel.es

Pero, ¿este juego individual tiene influencias positivas en el juego por parejas? Desde AnalistasPadel creemos que el pádel individual tiene grandes ventajas y transferencia al pádel de a dos. Nos permite mejorar la técnica ya que el espacio donde tenemos que jugar la bola es más reducido y por lo tanto, la exigencia mayor. Nos ayuda a mantenernos activos durante todo el punto, desde que comienza hasta que termina. Y, por supuesto, nos obliga a ser más fuerte mentalmente ya que en el juego individual no tendremos a nuestro compañero para que nos saque las castañas del fuego.

Por otro lado, se pierde ese componente de cooperación y trabajo en equipo que se consigue en el pádel tradicional. Y, para aquellos que siempre tienen excusa, también pierden la posibilidad de echar la culpa al compañero de haber perdido el partido.

Sin duda alguna, algo <<nuevo>> llega a nuestro deporte y poco a poco veremos como evoluciona y como nos adaptamos a ello.

Fernando Air Belasteguín. El último baile.

De las muchas series que he visto en esta cuarentena me quedo con un documental que me ha hecho pensar en Fernando Belasteguín. No es un programa de pádel, sino que va sobre el mítico Michael Air Jordan. Se llama The Last Dance «El Último Baile» y si no lo has visto, es un must, aunque no seas aficionado al baloncesto.

En primer lugar quiero decir que para ser un líder tiene que haber muchos segundos y terceros detrás. Eso crea envidias, resquemores, odios y críticas. Michael Jordan deja claro que toda su vida ha jugado para ganar. No le gusta perder ni en los entrenos. El documental nos muestra ejemplos de cómo humilla a Toni Kukoc en Barcelona´92. O cómo se toma su venganza en actuaciones personales contra Isaiah Thomas o LaBradford Smith.

Sin entrar en spoilers quiero decir que me ha encantado. Estos documentales a los que vivimos los 90 en plena juventud nos enamoran. Y estos días mientras avanzaba capítulos iba creciendo en mí una figura, menos negra que Michael, que representa todos esos valores en el pádel. Me refiero al Rey Bela.

Fernando, un argentino llegado a España y afincado en Barcelona es, para nuestro deporte, un mito viviente como Michael Jordan. Los latinos lo comparamos más a Messi, también porque el hecho de ser argentinos los equipara. Si Bela hubiera nacido en EEUU quizá lo idolatrarían en todo el mundo como a Michael o a Leo. De hecho, el palmarés individual de Belasteguín no tiene mucho que envidiar a los dos astros. Jugador más joven de la historia (22) que llegó a ser campeón del mundo, 16 años y 8 meses consecutivos, 22 meses invicto. En mi opinión, no va a haber otro jugador con ese palmarés en este siglo.

Por eso cuando veo cómo se critica a Michael Jordan y se dice de él que «era un tirano« o de Messi «se ficha en el Barça según su antojo» tengo claro que Bela se va a tener que acostumbrar al «estás acabado». Los que miran desde abajo a la cima no lo pueden hacer con indiferencia. A los números 1 o los amas o los odias.

«Bela necesita a un compañero joven y talentoso para seguir ahí». «Bela se cambia a la derecha porque ya no tiene esa definición para ganar puntos». Cuando entrevisté a Fernando para Padelona él me confesó que quiere seguir luchando y no quiere abandonar. No hay un «último baile» aún para el de Pehuajó. El adn competitivo lo lleva en la sangre y no va a escuchar consejos sobre dejarlo mientras esté en lo alto. Tenemos Bela para rato amigos. No hay más «Bela» que la que arde.

Volviendo al documental escucho a Scottie Pippen, Steve Kerr o a Denis Rodman hablar de MJ. La presión a la que les sometía era brutal, llegaba a insultarles. No veo a Fernando Belasteguín soltando improperios a sus parejas pero sí tiene esa mirada afilada por la que yo sentiría temor o respeto, porque viene acompañada de una medio sonrisa. Esa es la mirada del líder que te lleva al éxito. La que no se conforma con salir a jugar. Bela quiere ganar. Igual que Leo Messi o Michael Jordan.

Por eso para aquellos que lo descarten de las quinielas ganadoras de este año les voy a mandar un aviso. No lo hagáis. No le digáis que «el 45 no es el 23» -como le decían a Jordan cuando cambió su dorsal después de su retirada- porque os arrepentiréis. Agradecemos desde AnalistasPadel a Fernando Air Belasteguín (permítanme la licencia) todo lo que hace por el pádel, no lo digamos en pretérito perfecto, sino en presente. El último baile aún está sonando. Déjenme seguir en los 90.

Conocemos a Carmen Goenaga

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La Federación Española de Pádel ha empezado a dar visibilidad a algunos jugadores que tienen un futuro prometedor. Lo están llevando a cabo a través de unos vídeos que están subiendo a sus diferentes canales. En esta ocasión, conocemos a Carmen Goenaga.

La número 41 del ranking World Padel Tour es uno de los firmes valores de nuestro pádel. Con ganas siempre de superarse y con un crecimiento imparable, la salmantina responde a las preguntas de la FEP desde su casa. Ha sido dos veces campeona de España y una vez campeona del mundo de Menores

Carmen Goenaga empezó a jugar cuando tenía diez años. Sus padres y su hermano fueron su referencia, ya que ellos también lo practicaban, lo que no le costó engancharse. 

En la pasada temporada fue la jugadora que protagonizó la mayor subida dentro del top femenino, logrando ascender la friolera de 52 puestos. Junto a Nuria Rodríguez lograron entrar cinco veces en unos octavos de final y nueve en los dieciseisavos. El sueño que persigue es llegar a cuartos de final.  

Os dejamos el vídeo en el que nos ayuda a descubrir más sobre ella y que apuntemos su nombre de cara al futuro. 

Conocemos a Carmen Goenaga